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Zitrusfrüchte
01.08.2014 - Sie sind gelb, grün, orange oder rosarot und wegen ihres erfrischenden Geschmacks und anregenden Dufts kaum aus unserem Speiseplan wegzudenken. Zitrusfrüchte wie Orange, Zitrone, Mandarine, Grapefruit und ihre vielen Verwandten gelten als gesunde Vitamin-C-Quellen. Und nicht zuletzt wegen ihrer ansprechenden Formen und Farben gehören sie zu den beliebtesten Obstsorten schlechthin.
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/lebensmittel/zitrusfrucht_beliebt_gesund_und_farbenfroh/pwwbzitrusfruechtebeliebtgesundundfarbenfroh100.html
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen
09.08.2013 - Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland immer noch Todesursache Nummer eins. Etwa die Hälfte aller Todesfälle in Deutschland geht auf eine Erkrankung des Herzens oder des Gefäßsystems zurück. Vor allem ältere Menschen sind betroffen, doch die Zahl der Erkrankten unter 50 Jahren steigt. Die Störungen des Herz-Kreislauf-Systems sind vielfältig und verlaufen häufig schleichend.
Aus dem Inhalt:
[...] deutlich und nachhaltig senken. Gute Nachrichten Gesunde Ernährung und Sport dienen der Vorbeugung Herz-Kreislauf-Erkrankungen [...]
http://www.planet-wissen.de/natur/anatomie_des_menschen/blut_saft_des_lebens/pwieherzkreislauferkrankungen100.html
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Achtung Zucker! Wenn der Körper sich wehrt
16.01.2015 - Probleme mit der Verdauung sind alles andere als selten, und das "Reizdarm-Syndrom" ist in den vergangenen zwei Jahrzehnten regelrecht zur Volkskrankheit geworden. Der Darm meldet sich mit Blähungen, Krämpfen, Durchfall oder auch Verstopfung. Manche Betroffene bezeichnen sich gar als "toilettenabhängig" – wenn sie denn überhaupt über dieses unangenehme Thema reden.
Aus dem Inhalt:
[...] Oft wollen sich die Betroffenen über "gesunde Ernährung" retten und essen viel Obst. Selbst das geht im wahrsten Sinne des Wortes "nach hinten los", weil natürlich auch im Obst viel Fruchtzucker enthalten ist. [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/lebensmittel/zucker/pwieachtungzuckerwennderkoerpersichwehrt100.html
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Diabetes
15.11.2013 - Diabetes gilt als eine der gefährlichsten Volkskrankheiten, auch deshalb, weil sie lange unbemerkt bleiben kann und unsere Organe oft irreparabel schädigt. Den Forschern gibt die Krankheit, unter der weltweit fast 250 Millionen Menschen leiden, immer noch viele Rätsel auf. Doch obwohl Diabetes tückisch ist, kann man damit alt werden: dank guter Therapien und mit viel Disziplin.
Aus dem Inhalt:
[...] und Wundheilungsstörungen. Trotzdem ist man dem Diabetes nicht hilflos ausgeliefert. Zwar spielt auch die Vererbung eine Rolle, aber wer sich viel bewegt, auf gesunde Ernährung [...]
http://www.planet-wissen.de/gesellschaft/krankheiten/diabetes/pwwbdiabetes100.html
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Lebensmittel-Pyramide
04.03.2016 - Richtig ernähren - aber wie? Die Lebensmittel-Pyramide hilft dabei.
http://www.kindernetz.de/infonetz/ernaehrung/ernaehrung/pyramide/-/id=29358/nid=29358/did=29376/y3nhth/index.html
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Eiweiße als Multitalente mit vielen Funktionen in der Natur
Eiweiße (Proteine) sind kompliziert gebaute makromolekulare Verbindungen, die vorwiegend oder ausschließlich aus Aminosäuren aufgebaut sind. Würde man diese Makromoleküle durch chemische Reaktionen in ihre Bausteine zerlegen, kommt man zu einem erstaunlichen Resultat.
Aus dem Inhalt:
[...] geknüpft. Deshalb sind eine gesunde Ernährung und eine gute Versorgung mit Vitamin C eine Grundvoraussetzung für eine schnelle Heilung bei Knochenbrüchen, Operationen und Verletzungen. [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/chemie-abitur/artikel/eiweisse-als-multitalente-mit-vielen-funktionen-der-natur
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Funktion Proteine
Eiweiße (Proteine) sind kompliziert gebaute makromolekulare Verbindungen, die vorwiegend oder ausschließlich aus Aminosäuren aufgebaut sind. Würde man diese Makromoleküle durch chemische Reaktionen in ihre Bausteine zerlegen, kommt man zu einem erstaunlichen Resultat.
Aus dem Inhalt:
[...] geknüpft. Deshalb sind eine gesunde Ernährung und eine gute Versorgung mit Vitamin C eine Grundvoraussetzung für eine schnelle Heilung bei Knochenbrüchen, Operationen und Verletzungen. [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/chemie/artikel/funktion-proteine
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Fette
Fett ist ein Nährstoff, der mit der Nahrung aufgenommen wird. Fette bilden die Hauptenergiereserve, sie schützen die Organe und sind Teil der Zellmembran. Nahrungsfette, die nicht zur Energiegewinnung genutzt werden, lagern sich als Depotfett an unerwünschten Stellen ab.
Aus dem Inhalt:
[...] Er kann mit gemischter Ernährung bequem gedeckt werden. Linolsäure ist in vielen Nahrungsmitteln, auch in Fleisch, Fisch und Milch, enthalten. Bekannt ist, [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/fette
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Herz- und Kreislauferkrankungen
Zu den häufigsten Herz- und Kreislauferkrankungen gehören u.a. Bluthochdruck, Arterienverkalkung, Schlaganfall, Herzinfarkt und Krampfadern. Herz- und Kreislauferkrankungen werden durch Risikofaktoren begünstigt.
Aus dem Inhalt:
[...] Ernährung, Bewegungsmangel, auch großer Stress, bedingt durch Ärger, Aufregung oder Konfliktsituationen. [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie-abitur/artikel/herz-und-kreislauferkrankungen
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Herz- und Kreislauferkrankungen
Zu den häufigsten Herz- und Kreislauferkrankungen gehören u. a. Bluthochdruck, Arterienverkalkung, Schlaganfall, Herzinfarkt und Krampfadern. Herz- und Kreislauferkrankungen werden durch Risikofaktoren begünstigt.
Aus dem Inhalt:
[...] Ernährung, Bewegungsmangel, auch großer Stress, bedingt durch Ärger, Aufregung oder Konfliktsituationen. [...]
https://www.lernhelfer.de/schuelerlexikon/biologie/artikel/herz-und-kreislauferkrankungen
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